『理想』＝【白】は、実在しないフィクション。
『現実』は、【白】から【黒】へのグラデーション。
白寄りの【ライトグレー】なこともあるし、
黒寄りの【ダークグレー】なこともある。
そんな話です。
カネコすごく抽象的な話ですが、人生のあらゆる場面においてこれを意識するだけで、心がすごく楽になると思っています。
目標達成においてのグラデーション
目標を立てたら、それを必ず毎日やる。
そう決意する人は多いと思います。
しかし、実際問題、中々そうもいかないものです。
カネコ目標を立てたのに、その通りにできないことが続くと自暴自棄になってしまい、目標達成を投げ出してしまう…という経験は誰にでもあるはず。
それを心理学用語で「どうにでもなれ効果（The What-The-Hell Effect）」と言うんだとか。
仮に、毎日やることを習慣化できたとしても、
意欲的に、毎日それに取り組めるでしょうか？
それもまた難しいことなのではないでしょうか。
意欲的に毎日取り組める
これは『理想』ではありますが、
『現実』にはあり得ない、フィクションです。
やる気満々で、目標に取り組めた
やる気はないけど、とりあえずこなした
ため息をつきながら、雑にやった
悪魔の誘惑に負けてサボった
このように、『現実』はグラデーションなのです。
カネコ僕は、完璧主義に陥りがちなのですが…
できる時もあれば、できない時もある。『現実』はグラデーション。
完璧主義は『理想』だけれど、あくまでフィクション。それにこだわるのは愚かなこと。
そのことを、いつも思い出すようにしてます。
続きます。
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