健康である
要は、心身がつらくない状態を保ちたいということ。
カネコ別に、
「毎日楽しい！」
「すっきりしている！」
とかじゃなくてもいいんです。
つらくなければ、いいんです。
なぜなら、健康でなければ、
働くことも、一人暮らしをすることもできないから。
数年前に、人生最大の体調不良に堕ち、
すべてを一気に失った経験から痛感したことです。
カネコちなみに、健康を失ってただ寝ているだけの生活になった際に、生命維持の最終防衛ラインについて、図らずも知ることになりました。
・水が飲める
・トイレに行ける
・快適な環境で眠れる
この３つの観点は、防災グッズを揃える時にも役立つと思います。
続きます。
