“理想”＝“白”は、実在しないフィクション。
“現実”は、“白”から“黒”へのグラデーション。
白寄りの“ライトグレー”なこともあるし、
黒寄りの“ダークグレー”なこともある。
今回の記事は、そんなお話です。
カネコすごく抽象的な話ですが、
人生のあらゆる場面において
これを意識するだけで、
心がすごく楽になると
僕は思っています。
目標達成においてのグラデーション
目標を立てたら、それを必ず毎日やる。
そう決意する人は多いと思います。
しかし、実際は、
中々そうもいかないものです。
カネコ目標を立てたのに、
その通りにできないことが続くと
自暴自棄になってしまい、
目標達成を投げ出してしまう。
そんな経験は誰にでもあるはず。
カネコそれを心理学用語で、
『どうにでもなれ効果』
（The What-The-Hell Effect )
と言うんだとか。
仮に、毎日やることを習慣化できたとしても、
意欲的に、毎日それに取り組めるでしょうか？
それもまた難しいことなのではないでしょうか。
意欲的に毎日取り組める
これは“理想”ではありますが、
“現実”にはあり得ない、フィクションです。
やる気満々で、目標に取り組めた
やる気はないけど、とりあえずこなした
ため息をつきながら、雑にやった
悪魔の誘惑に負けてサボった
このように、“現実”はグラデーションなのです。
カネコ僕は、完璧主義に
陥りがちなのですが…
カネコできる時もあれば、
できない時もある。
“現実”はグラデーション。
カネコ完璧主義は“理想”だけれど、
あくまでフィクションであり、
それにこだわるのは愚かなこと。
カネコそのことを、
いつも思い出すようにしてます。
続きます。
