○○は、ウイルスに似ている（４）―手洗い・うがい／ウイルスと共存

手洗い・うがいの励行

外出から帰宅したら、手洗い・うがい。

感染症対策の、基本中の基本です。

◯◯の “感染対策” にも、同じことが言えます。

外出から帰宅したら、

自分が落ち着く空間で、

気分転換・リラックスできることをする。

そんな“心の手洗い・うがい”の時間を、

僕は大切にしています。

ウイルスと共存していくしかない

この世から、ウイルスはなくなりません。

人類は、ウイルスと共存していくしかないのです。

そして、完全な無菌状態にすることも、

免疫の観点からよろしくないという話もあります。

“◯◯な人”についても、同じことが言えます。

いつでもどこでも、

“◯◯な人”は確実に存在するし、

どんなに “感染対策” をしっかりしていても、

“◯◯な人”の “飛沫” を、

浴びてしまうことは避けられません。

だからそういう時は、

先述の“心の手洗い・うがい”をして、

と、思うようにしています。