直観的に精神科を受診
2019年５月27日。
いっちょまえに品川のカフェで作業中、
手が小刻みに震えていることに気がつきました。
カネコ明らかに、
自分の身体は、
おかしなことに
なってしまっている。
カネコそして、
どうやらこれは、
精神科の
お世話になるやつだ。
直観的にそう感じ、すぐに精神科を受診しました。
身体の不調なのに、
精神科受診という発想になったのは、
精神科医・樺沢紫苑氏のYouTube動画に、
当時ハマっていたからでした。
どうなったらうつ病なの？
出典：精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル「うつ病の初期症状は？どうなったらうつ病なの？」
- うつ病の症状＝気分が落ち込む・何もしたくない
→しかし、最初はそこからこない。症状が出た頃はすでに中度以上のうつ病- 初期：なんとも言えない漠然とした調子の悪さ
- 内科で検査してもらっても「異常なし」
- 眠れない、(食欲旺盛だったのに)食欲がなくなる
- 朝起きるのがつらい日々が続く＝重要な兆候
https://youtu.be/9EmKfrF1G0k?si=aEyhyzyU4sbkQeDE
- 気分の落ち込み
- 意欲の消失
こういった一般的によく知られている、
うつ病の精神症状は全くありませんでした。
ですが、
- 漠然とした体調の悪さ
- 眠れない
- 食欲がない
という、うつ病の初期症状に、
当時の自分の状態は、当てはまっていたんです。
うつ病はどれくらいで治るのでしょうか？
出典：精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル「うつ病治療 うつ病が治る期間は？」
- 樺沢の見解「半年から１年はかかります」
- 病気になってから病院にかかるまでの期間が重要
- 調子が悪くなって、すぐ病院に行くとすぐ良くなる
- 調子が悪いのを我慢するほど治りづらくなる
- 病院に行くまでの時間と治る時間はだいたい同じくらい
- 今まで感じたことのない不調＝うつ病→迷わず病院に行きましょう
https://youtu.be/Jmg8LLIPs-s?si=9i6JX70aQM8_XwBQ
樺沢氏が、
樺沢氏うつ病は、
初期にすぐ受診すれば、
比較的治りやすい。
樺沢氏しかし、
重症化してから
治療を受けても、
症状固定されて
しまっているので、
治りにくい。
とおっしゃっていたことも、
すぐに精神科受診を決意した理由の一つでした。
精神科での血液検査の結果は、異常なし。
自律神経機能不全だと診断されました。
続きます。
