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人生最大の体調不良に堕ちた話(3)

夜眠れず昼夜逆転。そして体調不良が続く

当時暮らしていた、1K 4.7帖のミニマリストルーム
カネコ

新生活、張り切って頑張るぞ✨

カネコ

朝は、きちんと早起きして…

カネコ

ルーティン通りに行動して…

カネコ

毎日、きちんと掃除をして…

カネコ

食事も、適量を丁寧に食べて…

カネコ

あぁ、今日も寝坊しちゃった…

カネコ

あぁ、今日もだらだらと過ごしちゃった…

カネコ

あぁ、今日もたくさん食べちゃった…

カネコ

せっかく、理想の環境に引っ越したのに…

カネコ

僕は、なんてダメ人間なんだ…

カネコ

明日こそ、ちゃんとした暮らしをしよう!

そんな毎日を送るうちに、

夜、眠れないようになりました。

朝方ようやく寝落ちするので、完全に昼夜逆転

それを直す(睡眠圧を高める)為に、

徹夜を何度も繰り返したせいか、

『何となく体調が良くない日』が増えていきました。

この頃の日記には、

俺、弱ってる

このまま地獄が続くと感じると、死にたくなる

安楽死ボタンがあれば、押す

という記述があります…。

カネコ

当時、どういう気持ちでこの文章を書いたのか、全く記憶がありません。

続きます。

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この記事を書いた人

余白を大切にするミニマリスト。

1986年9月9日生まれ 独身男性。

ゆるく試行錯誤をしながら、
整った暮らしを目指しています。

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